Montako kuppia menee kahvia yövuorossa?

[J-ani]

Nukuttaako hyvin kymmenen kupin (kahvi ) jälkeen?

[dq]

Ei se (ainakaan minulla) vaikuta nukahtamiseen vaikka litrakaupalla kahvia vetäisikin. Unirytmin säilyttäminen kolmivuorotyössä nyt muutenkin on vähän oma taiteenlajinsa.

[janski]

Nukuttaako hyvin kymmenen kupin (kahvi ) jälkeen?

Kyllä... erittäin hyvin, on meinaan sen verran tota työmatkaa, että jos ei juo kahvia niin rupeaa väsyttämään matkalla....

[Frostgrey]

Yleensä vain n. 4-6 kuppia yössä.

Mitä muuten porukkaa tykkäää vuorohommista

Itsellä tällänen vuorosysteemi tällä hetkellä , 2*aamuvuoro-2*iltavuoro-2*yövuoro-4*vapaapäivä.

Itse en vaihtaisi päivävuoroon ihan suosiolla, on noi 4 päivän vapaat vaan aika komioita ja ei ainakaan vielä ole nukkumisvaikeuksi yövuorojenkaan jälkeen

[jaarli]

onneks olkoon, Frostgrey! Samaa "lyhyttä vitosta" tehnyt jo viis vuotta; sitä ennen pitkää vitosta (4a,1v,4i,1v,4y,6v) melkein 14vuotta.. en päivähommiin vaihtais, en koskaan! nii, ja kahvia säntillisesti 4 kuppia/vuoro...

[Frostgrey]

Tota pitkää vitosta mekin ennen tehtiin ,nyt ollaan reilu vuosi tehty tätä lyhkästä ja molemmissa on omat hyvät puolensa

[dq]

Täysin logiikaton 3-vuoro. 7 viikon kiertävä lista, ja vuorot menee nyt miten sattuvat, ja välillä niitä joutuu muokkaamaan että hommat pyörii. Minulla nyt ei juuri väliä ole, mutta ymmärrän kyllä noita perheellisiä joita joskus kävyttää. Mutta hienoahan son kun ei tarvi joka aamu herätä. Ainoa mikä tekee ilkeetä on kun sattuu kohdalle että iltavuoro loppuu klo 22, ja seuraavaksi aamuksi pitäisi raahautua klo 7.00 mennessä töihin, aina yhtä tuskaista kun uni jää kuitenkin siihen pariin tuntiin.

[Green Goblin]

en ikävä kyllä tee yövuoroja mut kahvia menee työpäivän aikana vähintään seittemän kuppia + sitte töitten ulkopuolel juodut!!

[J-ani]

Nykyisessä työssä. 3 iltaa, 3 yötä, 3 aamua, 5 vapaata.

Harjoittelupaikassa metsäteollisuuden voimalalla pitkää viitosta kovennetuna 4a, vapaa, 4i, vapaa, 4y, "2 vapaata".

Vuorotyö on mukavaa, vapaata on vuorokaudessa yhtäpaljo kuin päivävuorossakin ja sitten vielä pitkät vapaat. Ei harmita yhtään.

[Defeat]

En ole koskaan ollut varsinaisessa yövuorossa, jos ei 02:30-14:30 työpäiviä lasketa yövuoroksi.
Silloin ei mennyt yhtään kuppia kahvia, kun ei ehtinyt kahvi tai ruokataukoja pitää.

[Turbo Sensonic]

Eipä tule tehtyä yötöitä, eikä juotua kahvia lainkaan.

Vaihtuva vuorokausirytmi ei muutenkaan sopisi mulle ja kahvi taas edesauttaa mahahaavan syntymistä, jos on stressaantunut

Tee, Pepsi Max (Lemon, Cappucino ja "tavallinen") ja energiajuomat "putoavat" sen sijaan melko hyvin. Samoin kofeiinipillerit, jos on todella väsynyt

[Pauke]

Noin kolmella kupilla sitä pärjäillään.
Kierto 4i-v-4a-v-4y-6vapaata. Lyhyemmästä ei ole kokemuksia. Ainakaan vielä.

[aon]

Eipä ole koskaan öisin tullut töitä tehtyä, mutta päiväsaikaan menee 4-10 mukillista. Joskus alle 10-vuotiaana tuli jossain tilanteessa juotua 13 mukillista eikä vielä vaikuttanut yöuniin

[Suabisti]

Kyllä yön aikana (22.00->.06.00), taitaa keskimäärän 3-4kuppia kavia mennä ja muutama kuppi myös kaakaota.