Leukaa yms.

[arska]

Mites Saabkuskien kuntopuoli. Löytyykö "turboa" myös ratin takaa?
Esim. leuanveto 30 kertaa, Cooperissa varmaan 3000m ja kuskin tiedot: ikä 42, pit.190, paino 83.

[9000 automaatilla]

...leukaa niin paljon, kuin partakoneessa riittä virtaa, kuupperi aina sama, tasan 12 min ja sata metriä alle 11, kun lähtee heti 10 jälkeen

Todellisuudessa leukoja ehkä neljä, Cooperin testissä 2500 ja sitä rataa, elikkä huono kunto ja normaali maha .

Meinasi jäädä speksit pois, eli 32vee, n.180 cm ja vaaka valehteli 86 kg.

[900aero-84]

no leukoja menee paljon, ainakin melkee 20

kuupperi, noh jos 2000jaksais

muita en muista viime kuntotestistä, kohtahan tuo on uudestaa.

kuskin tiedot:
ikä: 18 paino: (pikaisen punnituksen jälkeen) 75kg pituus: jotain 160-170

[Jusau]

Leukoja ehkä muutama, Cooperissa intissä -98 alussa 2200m lopussa -99 2350m helvetillisen tupakoinnin jälkeen pituutta 193cm ja painoa vaille 100kg Eli rapakunnon puolella

[Milli]

Leukoja 10,cooperissa 2400m muistamatta matkasta juurikaan mitään.. Ikä 25,pituus 173,paino 88.

[dimebak]

Leukoja en oo yrittäny sitten yläasteen liikuntatunnin, silloin meni 1, riitti mulle. Cooperissa meni intissä elämäni suurimmassa migreenissä 2350 metriä, lähti pääkipu vasta 5:llä 400mg Buranalla, pitiki sattua just sille aamulle. Pituutta 191 cm ja painoa 118 kg. Pyörällä menee yli 40 km vaihtelevassa maastossa asfaltilla aikaan 1 h 30-40 min, metsässä menee aikaa ku pyörä menee ylöspäin lähes yhtä paljon ku eteenpäin.

Muista liikunnallisista suorituksista, niin intissä yli 10 kilsan juoksulenkki ennen lomille lähtöä meni aluksi hölkäten 5 km, sitten rupes tympiin ja lopun menin juosten, että pääsee käymään suihkussa ja varusvarastolla ennen lomille huutoa.

[Saab.96]

leukoja 12, jos sattuu olee oikein hurmiossa. Coopperi intissä -98 2450 m (viimeiset 50m hirvee spurtti ja syöksy) aamulenkill joutui kaikki jotka jäi alle 2450 m, mulla meni 12 mm yli ikä 26 pit. 180 cm, paino vain 97 kg Eli neuvolassa punnitaan....

[Ransu]

Haha 187cm 95kg cuupperi 2750m
Aika heikkoa...
Mutta tollainen 10km pikamarssi ei tee pahaakaan...

[lintta go go]

1. jos menee jostain syystä ylös niin kyllä sitä yhdellä leuanvedolla pitää päästä
2. juokseminen ilman syytä tuntuu tyhmältä, oon kuitenkin uinut 15km yhteen putkeen(kokeilkaas samaa)
180kg90v37cm

[Siriam]

Ysillä meni cooperissa muistaakseni ~2600m, leukoja saan jotain 3... Jäänyt kuntoilu vähän vähemmälle ylä-asteen jälkeen . Kohtapa tuohonkin on tulossa parannus kun rupean käymään salilla puolivuotta ennen intin alkamista(eli ensi kesänä sitä kärvistellään sitten armeijan vihreissä...).

Pituus 174, paino ~64kg ja ikää 18v.

[Aksu900]

14leukaa ja coopperissa 2800. Sen verran uskaltaa luvata varmaksi. En oo kyllä kumpaakaan intin jälkeen(pariin vuoteen) kokeillut..
Lenkillä tulee käytyä ja kevyttä lihastreeniä harrastettua melko säännöllisesti.

21v/184cm/80kg

Joo heikossa kunnossa mutta onneksi saabissa on ohjaustehostin.

[G-mies]

Intissä -98 meni cooperissa 3000 ja risat molemmilla kerroilla, leukoja jotain 10. Tätänykyä hieman pehmeämmässä kunnossa, mutta fillaroitua tulee edelleen + jokavuotinen lapinvaellus.

29v/177cm/67kg

[jsuomi]

Leukoi ehkä kaks cooperis joku 2600 varmaan mut jalkojen kanssa saan nostettuu 300kg aika paha pituutta on 186 ja painoo 100 vähemmän

[Hallu]

Leukoja 2/3, kuupperii en muista juosseeni ku intissä, silloin 2850m, paino silloin 78kg, nyt 110kg ja ikää tullut 18v lisää että kait sitä viel menis 2845m

[Jussi]

Alta parikymppisenä aktiiviurheilijana cooperissa meni reilut 3000m ja leukoja vedettiin yhdellä kädellä (siis toinen rekissä, toinen rekissä olevan ranteessa)... pituutta oli tuolloin sama kuin nykyään, paino täytyi pitää alle 96.5 kgn.

Intissä tuntui jo cooperin testin mielekkyys hyvin kyseenalaiselta, miksi ihmeessä juosta 12min kun ei ole mihinkään kiire? Leukoja sai kiskottua jokusen kaksin käsin rekissä. Painokin taisi jo olla sadan paremmalla puolella.

Nykyään olen varsin tyytyväinen jos jaksan juosta 12 min, toisaalta v***ttaa ankarasti jos joutuu yleensäkkään juoksemaan. Leukojakaan ei juuri tarvitse vetää, mitä nyt joskus partahöylällä molempia.