Saabisteista porukka Ideaparkjuoksuun?

[fd9401]

Tre/Pirkanmaa(muutkin), olisiko kiinnostusta osallistua porukalla Ideaparkjuoksun Puolimaratonille (16.5-10)? Itse sen kävin lönköttelemässä viime vuonna ja tuli tämmöinen (järjetön?) idea mieleen Saabhenkisestä yhteenliittymästä, jollain asianmukaisella Saab tekstiilillä varustettuna näkyvästi siellä muiden joukossa liikkumassa, heitelkää ideoita ja kommentteja...
http://www.ideapark-juoksu.net/

[patse]

Meinasi jo unohtua kommentoida Houkutteleva ehdotus. Täytyis vaan tuo klubipaita olla vähän enempi hengittävämpi Kai sitä sen verran kuntoon päääsee, että taas jaksaisi puolikkaan juosta. Viime kesänä meni ensimmäinen puolikas Kiikois Karauksessa. Hintaa vain tulee tuolle juoksulle, kun tulee ilmoittauduttua aina sen verran myöhään, että tietää juoksu päivän sään, kun ei vesisateessa innosta jolkotella.

[Jonni Peura]

Mä voisin kyllä lähteä, pitäisi vain jonkinlainen saab-henkinen paita sitten hommata kun ei sellaista ennestään oo.

PS. saako juosta sata lasissa vai meneekö porukka kimpassa?

[fd9401]

Oho, luulin jo tämän topikin olevan yhtä kiinnostava, kuin kaasarisatku. Tekstiili voisi olla minimissään vaikkapa Saab tekstinen hikinauha ja jokainen voi tietysti juosta omaan tahtiin, kehitellään ideaa...

[apu,apupoika]

Kiinnostavalta kuulostaa ja tuon kympin vois "hölkätä" läpi. nyt on vaan mennyt 2kk, että ei ole tullut juostua kuin pari kertaa 8km lenkki.

[kalle37]

Kympin vois juosta, mutta ei puolikasta kun pitäis päästä alle kahden tunnin.

Se on kuulemma ns pas.... raja

[fd9401]

Jokainen voi juosta (kävelläkkin) tietysti itselleen sopivan matkan. Raaka tosiasia on, ettei tota puolikasta ihan kylmiltään kyllä vedä...

[ysitonnari93]

Muuten kiinnostava idea, mutta ei näillä läskeillä Mutta jos sais tulla hiljakseen saabilla perässä

[Jonni Peura]

Mutta jos sais tulla hiljakseen saabilla perässä

Hei mut tässä ois ideaa, muutama hullu juoksee ja pitkä jono saabeja edessä ja takana, sais juosta ikäänkuin "poliisi"saab- saattueessa...

[ysitonnari93]

Mutta jos sais tulla hiljakseen saabilla perässä

Hei mut tässä ois ideaa, muutama hullu juoksee ja pitkä jono saabeja edessä ja takana, sais juosta ikäänkuin "poliisi"saab- saattueessa...

Tätähän kannattaa kehitellä Laitetaan siniset vilkut katolle, niin päästään aitoon fiilikseen

[patse]

Mutta jos sais tulla hiljakseen saabilla perässä

Hei mut tässä ois ideaa, muutama hullu juoksee ja pitkä jono saabeja edessä ja takana, sais juosta ikäänkuin "poliisi"saab- saattueessa...

Tätähän kannattaa kehitellä Laitetaan siniset vilkut katolle, niin päästään aitoon fiilikseen

Alkaa homma lähtemään lapasesta
No niin pojat, pistäkäähän lenkkarit jalkaan väh. tunnin hölkkälenkille siitä ja puolikkaalle reenaamaan.

[veltto]

Täähän kuulostaa ihan harkinnan arvoselta idealta, kävis hyvästä treenistä tonne Tukholman maratoniin joka on kesäkuun alus..

[fd9401]

Kympin vois juosta, mutta ei puolikasta kun pitäis päästä alle kahden tunnin.

Se on kuulemma ns pas.... raja

No niin ilmottaumismaksu on maksettu ja yllä on tavoite, siis välttää tuo p....h....n raja, joutuu kyllä pistämään ihan tosissaan Adidas Supernovaa toisen eteen, niin reenatessa, kuin itse tapahtumassakin...

[fd9401]

Meikäläinen kun ei oikein saa noista käyttiksistä projektia tai ne ovat paremminkin jatkuvaa projektia, niin voisin tänne naputella tämän idean etenemistä omalta kohdaltanani. Tämä juoksu on vain tämmöinen sivuaskel, päälajina on vuosikymmentenkin jälkeen edelleen lentopallo ja vielä on vähän pelit kaudelta kesken, joten juoksukin, omalta kohdaltani se on tuulipukuhölkkää ei pääse täyteen vauhtiin. Sykemittari on teknisenä apuvälineenä käytössä, jotta voi vähän tuota sykettä/vauhtia tarkkailla, tarkoitus olisi juosta yksi pidempi lenkki 1,10-1,30h viikossa, jossain välissä 1-2 2h lenkkiä ennen Ideaparkjuoksua ja lyhyempiä 1-2kpl/vko, 6min/km vauhdilla, muitten treenien lomassa.
JL=juoksulenkki, KS=kuntosali, LP=lentopallo, UH=uimahalli, PP=polkupyöräily, VP=vapaapäivä. Lihashuoltona on venyttely joka treenin jälkeen, saunominen 3-4k/vko ja uimahallikäynnin yhteydessä vesihieronta...

[fd9401]

Ja tästä se lähtee, To1.4 JL=1,0h, Pe2.4 KS=1,0h, La3.4 LP=turnaus, Su4.4 JL=35min, Ma5.4 JL=1,10h,Ti6.4 KS=1,5h, Ke7.4 UH=1,0h, To8.4 LP=1,5h ei vielä motivaatiokuoppaa...